El bienestar integral de las personas se hace presente en la plaza de Irun

Inauguración de ‘Ongizatearen Plaza’ en Irun

Este 7 de octubre ha dado inicio la programación de ‘Ongizatearen Plaza’, una iniciativa impulsada por la Diputación Foral de Gipuzkoa, que busca abordar el bienestar integral de las personas como un reto colectivo. La diputada general, Eider Mendoza, destacó la importancia de fomentar los vínculos comunitarios en este esfuerzo durante una rueda de prensa junto a la primera teniente de alcaldesa de Irun, Nuria Alzaga. La plaza, que tendrá lugar en el Ensanche de Irun durante el 7 y 8 de octubre, busca generar un espacio de diálogo y reflexión sobre las nuevas realidades que afectan al bienestar individual y colectivo.

Mendoza subrayó la creciente importancia de temas relacionados con la salud y el bienestar, indicando que es esencial discutir estos asuntos en un entorno accesible como la plaza de Irun. La iniciativa ha recorrido ya diez localidades de Gipuzkoa, y su llegada a Irun es un paso más en la búsqueda de respuestas a fenómenos que impactan en la vida de las personas.

Actividades centradas en el bienestar

El programa de actividades comenzó a las 10:00 horas con una sesión deportiva abierta, dirigida por el preparador físico Iñigo Vicens. A esta le siguieron una sesión de terapia mindfulness a cargo de Raquel Rodríguez y un taller de estimulación cognitiva impartido por Naia Ros. Durante el evento, se reunieron representantes de diferentes proyectos que abordan la soledad no deseada, como Nagusilan y Cruz Roja, además de la escritora Itziar Sistiaga, quien presentó su proyecto “Cartas de acompañamiento”.

Por la tarde, se llevó a cabo un taller de jardinería, donde los asistentes aprendieron sobre las plantas que contribuyen a crear un hogar más saludable. La jornada culminó con una mesa redonda que abordó temas como la muerte, los tabúes y los procesos de duelo, con la participación de profesionales de Bidasoa Zurekin.

Programación del segundo día

El 8 de octubre, las actividades continuarán con un taller de desayuno saludable, que se llevará a cabo de 10:00 a 11:30 horas, dirigido por Anne Otegi de Elikaenea. Este taller incluirá la preparación de desayunos con productos locales y de temporada, además de charlas sobre alimentación consciente. Posteriormente, se discutirá el bienestar de los jóvenes, abordando temas como la adicción a las redes sociales y sus efectos en la salud mental.

El cierre de ‘Ongizatearen Plaza’ en Irun comenzará a las 18:00 horas, donde la dietista-nutricionista Cristina Lajas ofrecerá una charla sobre la alimentación durante la perimenopausia y la menopausia. El evento concluirá con un espacio para que personas que han experimentado un proceso migratorio compartan sus historias, seguido de una actividad musical a cargo de Txorimaloak Soinu Taldea y Elatzetako Kantu Lagunak, promoviendo así el fortalecimiento de la comunidad y las experiencias vividas durante estos dos días.