Coaches personales en Gipuzkoa

El coaching personal en Gipuzkoa abarca enfoques muy distintos: procesos centrados en las emociones y la energía, herramientas como la PNL o la hipnosis y acompañamientos orientados al liderazgo en la empresa. Todos parten de la misma premisa: la persona es quien protagoniza su propio cambio.

Este reportaje reúne a una selección de coaches de Gipuzkoa: SenQ, Teresa Echeverría y Félix González. Tres maneras de acompañar procesos de crecimiento personal y profesional, de Oiartzun a Donostia y Mutriku.

En Oiartzun, Andrea Feustel acompaña procesos de crecimiento personal desde SenQ, un espacio de coaching holístico que aborda a la vez las emociones, los pensamientos, la energía y la espiritualidad. Se presenta como especialista en acompañamiento energético y espiritual, y en su trabajo utiliza métodos como Innerwise® y La Nueva Terapia (LNT®).

Su planteamiento parte de una mirada integral, en la que cuerpo, emoción y energía están conectados. En las sesiones trabaja lo que ella describe como creencias limitantes inconscientes, patrones emocionales que se repiten, heridas del pasado sin resolver y la desconexión con la propia identidad. Lo explica con una frase: «La transformación no ocurre porque alguien te “arregle”. Ocurre cuando decides mirar hacia dentro con acompañamiento adecuado».

Las sesiones son individuales y pueden hacerse de forma presencial o online. Andrea Feustel ofrece también ceremonias de cacao, individuales o en pareja, además de talleres y cursos. Ahora mismo está lanzando «Tu Espacio», un acompañamiento de desarrollo personal dirigido a mujeres que se sostiene durante al menos tres meses, con el apoyo de un grupo y desde diferentes enfoques holísticos. En todos los casos el proceso se adapta al ritmo de cada persona.

Es un acompañamiento pensado para quien quiere comprender lo que le ocurre y no solo aliviarlo, y para quien está dispuesto a implicarse. Ella misma advierte de que no es para quien busca soluciones rápidas y de que no sustituye un tratamiento médico o psicológico. «La transformación real requiere compromiso», resume.

Teresa Echeverría ejerce como coach y terapeuta en el barrio de Gros, en Donostia-San Sebastián, con atención presencial y online. Se dedica al mundo de las terapias desde 2001, aunque su formación inicial fue en arte y diseño, ámbitos en los que, según cuenta, encontró herramientas para el autoconocimiento y la sanación. Relata además una historia personal de superación, con mudanzas a diferentes países y desafíos emocionales.

Se ha especializado en terapias corporales, inteligencia emocional, PNL, hipnosis clínica, coaching y arteterapia Gestalt. En su consulta trabaja con personas que quieren superar retos como la ansiedad, el hambre emocional, las fobias, el insomnio, el tabaquismo, las adicciones o la baja autoestima. Su web recoge líneas de trabajo concretas, como el tratamiento de la ansiedad, la mejora de la autoestima o dejar de fumar con hipnosis.

Su propuesta se articula en el Método Paz, que presenta como un método único que combina terapias efectivas. Recoge la definición de la International Coaching Federation, que entiende el coaching profesional como un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo, y describe la hipnosis como una técnica de relajación que lleva siglos practicándose.

Para quienes no pueden desplazarse existe la opción de coaching online, con modalidades que van desde el correo o el chat hasta la videoconferencia. Teresa Echeverría completa su trabajo con cursos como «Asertividad y comunicación efectiva», y, según recoge ella misma, quienes la conocen la describen como una persona cercana, divertida, empática y abierta.

Félix González ejerce como coach de vida en Mutriku, en Gipuzkoa, y se presenta como coach transpersonal y ejecutivo avalado por la International Coaching Federation. Su web resume su propuesta en coaching transpersonal, inteligencia emocional y coaching ejecutivo, con sesiones presenciales en Mutriku y también online, estés donde estés. Ofrece además sesiones de coaching online personal para particulares, con las que acompaña su proceso de cambio.

Explica el coaching transpersonal como una forma de entender el bienestar que combina la estructura del coaching con la profundidad de la psicología transpersonal. Su objetivo, según indica, es ayudar a construir la vida personal y profesional que cada persona anhela, con un trabajo en profundidad para saber quién es uno en realidad, qué quiere de verdad y cómo ir a por ello.

Entre las situaciones en las que dice poder ayudar figuran la gestión de las emociones y el autoconocimiento, la orientación profesional y la reinvención ante un cambio de rumbo, y las habilidades comunicativas, como hablar en público. Para las empresas ofrece coaching ejecutivo, laboral y de liderazgo, tanto presencial como online.

Félix González cuenta que su propio camino comenzó con lo que denomina «ruido mental», una sensación de falta de claridad, y que esa curiosidad lo llevó a explorar el coaching. Describe su enfoque como un acompañamiento cercano para identificar y superar las barreras internas, y en la portada de su web figura la frase «Hemos venido a este mundo a equivocarnos, no a intentar ser perfectos».